夏天坐月子天气较热，首先住房必须通风、凉爽，绝对不能包额头，也不需要穿长衣长裤和袜子，但注意不让风直接吹在身上，以坐实免着凉感冒就可以了。开空调温度最好在25-27度之间。多喝水，以尿色淡黄色为度。耀称以上办法都做到了还出现心慌、胸闷等现象应呈截报到医院就诊。