爬行是宝宝全身独立活动的最早形式，可以扩大宝宝的认识范围，加强孩子的感知能力，促进心理发展。爬行是一种全身的运动，可以锻炼孩子胸、腹、腰和上下肢各组肌群，使肌肉结实而丰满。爬行时，可以使婴儿善于运用脚上的肌肉，为今后站立做准备。婴儿7～8个月时，每天都应该做爬行锻炼。爬行对孩子来说，幷不是轻而易举的...事情，有些孩子不爱活动，更要努力训练。训练爬行时，先让孩子趴下，成俯卧位，把头仰起，用手把身体撑起来，家长把宝宝的腿，轻轻弄弯放在他的肚子下，在宝宝的面前，放些会动的、有趣的玩具，如不倒翁、会唱歌的娃娃、电动汽车等，以提高宝宝的兴趣，启发、引逗他爬行，此时，家长可以用手在他的臀部轻轻捅一下，或用手掌抵住他的小脚掌，孩子常常会向前扑，于是就慢慢地爬行了

选择爬行垫要注意以下几点： 一，环保材料：采用环保PE棉材质，无异味，无污染，易清洁，让宝宝远离细菌的侵害。 二，柔软有弹性：柔软富有弹性的材质可以吸收震动冲击，无论宝宝怎么蹦跳，时刻保护宝宝安全。 三，无毒无味：完全不含有任何有害物质，真正做到无毒环保，宝宝使用更健康，妈妈更放心。 四，双面防滑：...一般爬行垫双面图案都采用凹凸防滑设计，双面防滑，双倍安全。 五，3C认证：是进入市场的通行证，是安全的防火墙，是对产品合格的评定，只有有了这个标志的爬行垫才是最安全的。 六，选购平面的爬行垫，弄脏了容易清理。 以下是一些比较知名的爬行垫品牌： 1、曼葆：环保PE棉材料、单薄、性价比高 2、贝博氏：环保PC棉+保鲜膜、图案漂亮 3、乐乐鱼：环保PE+CPP材料、双面图案 4、康乐：垫子漂亮、脚踩感觉柔软、防滑 5、迪士尼：OPP彩膜+PE泡棉、不易掉色 6、伊乐宝：PE棉+PP膜、持久耐用、无异味 7、博乐士：PE彩膜+EPE珍珠棉、柔软防潮 8、考比：PE发泡棉、保暖有弹性、防潮 9、倍乐园：有隔热层、可隔热隔凉并防潮 10、青沐鱼：图案套印、不褪色、耐磨耐用

给宝宝爬行垫的时候要注意，爬行垫要够大，其实要厚，这样宝宝爬的时候就或坐着时如果不小心摔倒了也不会太痛了。

要多引导宝宝爬行,有利于宝宝大脑的发育,可以一个人在前面拿玩具逗着点,一个人在后面推宝宝的脚.