当婴儿长到3~4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。长到七~八个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲贸菠崭，肩也乐殊发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育，常枕高枕头容易形成驼背。 一周岁的宝宝可以睡4-5cm的枕头，如果宝宝不喜欢那么需要考指否虑是否枕头不舒服，过高或者是过低的影响，您可以到妇婴专营店买婴幼儿专用的枕头试试。 孩子睡觉不枕枕头也是可以的，没有问题的，或者给孩子枕低一些的也行的，让孩子不要老是一个姿势睡，容易把头睡偏的。