直接晒，隔着尿布不能达到效果，只能让太阳直接晒；夏天，最好是早上9点以前的太阳或者落山的太阳，晒的时间也不易过长，容易把宝宝的皮肤晒伤。

想在家里晒，不能隔着玻璃晒太阳，可以打开窗户，让太阳晒进来，抱着宝宝，不要晒到脸哦，天气有点暖和起来了，晒晒太阳，呼吸新鲜空气吧。

这个肯定是要出去晒太阳的，隔着玻璃确实是不管用的，我们每次都是i出去的，也可以在阳台上开开窗户的。

现在的太阳是最适合晒得，日头不是很大，而且紫外线也不强，怎么会晒黑了，都是说春天踏青的，难道你还指望夏天晒太阳呀。每天到外面晒一个小时就可以了。