您好，首先考虑呼吸道感染，如果症状不严重，可以不做处理，如果鼻塞咳嗽等明显，影响睡眠等，可以考虑口服艾畅等药物帮助缓解症状，另了耗外尝试抬高上半愚孟身或者侧睡，叨丛饥也有助于缓解症状