你好！ 一般主张8-12个月是完全断乳的适当时期，断奶期选择在春天和秋天比较合适，夏天宝宝的肠道能力，断奶后体质下降，宝宝容易生病。所以，建议你延迟给宝宝断奶，同时给宝宝合理添加米粉、蛋黄、稀粥、烂面条、肉泥、鱼泥、蔬菜泥、水果泥等辅食。随着宝宝的长大，添加的食物品种越多，只要软硬适中、容易消化、...口感符合宝宝的都可以慢慢添加起来。平时添加的食物要合理搭配，保证各种营养素均衡。奶水不足部分可以奶粉代替，慢慢培养宝宝喝配方奶的习惯，培养宝宝饮食多样化的习惯，一方面可以满足宝宝生长发育的需要，另一方面还可以为宝宝的断奶作好充分的准备。 吃夜奶不但容易出现龋齿情况，而且也影响宝宝夜间的睡眠。这个时期的宝宝已经有一定胃储备能力，建议断夜奶。你的宝宝吃夜奶次数较多的，可以采取逐渐减少的办法，慢慢从4次、3次、2次、最后到1次。刚开始给宝宝断夜奶时会比较难，这么大的孩子吃夜奶，主要还是心里因素占主导，所以家长一定要有耐心地帮助宝宝克服。夜间睡眠时，妈妈可以偶尔或间断和宝宝分开睡，当宝宝夜里醒来时，妈妈不要马上抱起宝宝，或给予安抚，可以先不予理睬，观察5分钟，宝宝一定要吃奶的时候，用白开水安抚。这样坚持一段时间，宝宝就会逐渐改掉吃夜奶的习惯。