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新生宝妈妈坐月子评垃期间不要吃生冷的食物，不能能吃辣椒等刺激性的食物，当然也不能吃竞筝禁容易回奶的食物，水果之类的月子期间也可以吃，但是不能吃凉性的只能吃一射院些性质比较温和的。
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宝宝肠胃不好，便秘的孩子饮食上要注意：人工喂养的宝宝，可在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等)，以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子，可添加较粗的谷类食物，如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。如果腹泻、腹胀饮食上注意，饮食清淡，减少乳类，给宝宝喝点浓一点的小米汤...
亲母乳喂宝宝你不可以吃太冷的东西的要不然就容易导致宝宝出现拉肚子的了这个是一定要注意的了而且如果你到外面玩也不要马上给宝宝吃奶的哦
宝妈，月子里不要吃辛辣，再就是凉的食物不要吃！多喝汤汤水水，奶水才会充足
妈妈应该注意宝宝饮食的营养均衡，让宝宝多喝水，多吃易消化的食物，避免过多的高蛋白、高脂肪食品；其次，要定时就餐，注意宝宝的进食量，如果宝宝进食过量加重肠胃负担，容易引起消化不良，宝宝吃七分饱最好；最后，要减少宝宝冷饮、冷牛奶及生冷食品的摄入量。