家长们最好采取“少量多次”的原则，让宝宝达到最好的吸收效果，碳酸钙的最佳服纪评用时间是饭后半小时。切记千万不要把钙片碾碎行安混入在宝宝的食物中，这样不利于宝宝的钙的吸收。最好的做法就是，在妈妈喂奶后的1－2小时再让宝宝服用钙片，这个时候刺峡豆宝宝胃内的食物都被拍空了，不会造成奶和钙结合成凝块。平时多晒太阳可以帮助宝宝产生维生素D，进而促进钙质的吸收，但要注意不要让宝宝曝晒在强烈的阳光底下，并且要循序渐进逐渐增加日晒时间。