宝宝不爱吃饭，家长首先要带宝宝进行微量元素的检测，如缺微量元素锌会影响宝宝的食欲。另外，家长还要注意培养宝宝良好的用餐习惯， 1、您要给宝宝准备自已的餐具，并在餐桌边给宝宝设立一个固定的位置，养成宝宝定时定量吃饭的习惯。 2、家长要锻炼宝宝用勺子的能力，平时可让宝宝用玩具勺子将沙子从一个容器中盛到另...一个容器中，一方面锻炼宝宝手部的肌肉群，另一方面对脑开发也有一定的好处。宝宝刚开始洒饭菜不要责备宝宝。 3、家人要淡化宝宝不好好吃饭的事，家长要表现的很好吃，让宝宝模仿。 4、家人要表现出用餐时的愉快情绪，常谈论一些营养、保健、怎样长得高等等知识，不知不觉激发宝宝进食兴趣。 5、宝宝的用餐时间要固定，如果这一餐宝宝不好好吃饭家长也要收拾餐桌，再想吃要等到下一餐，平时不要给宝宝零食吃。