如果宝宝一岁以下，建议晚上吃奶时换一次，因为宝宝越小，特别是冬天晚上，尿越多，但是如果用帮宝适和妙奇这二个牌子的纸尿裤可以不换，因为质量特好．如果是用别的牌子，最好和强生的护臀霜一起使用，预防尿布疹．如果宝宝一岁以上，可以不用换．