纯乳清蛋白和奶粉有什么不同?在健身增肌上的效果有什么差异?(做广告的别来插话)
路英悟_iFy9 2020-02-04 09:28
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不是专业的健美 都差不多。摄入大于需求的 区别是奶粉的脂肪比蛋白粉多的多 如果要减脂推荐蛋白粉 如果要瓦蔑增肌增重 推荐奶粉或坊眠缠者直接喝牛奶残厉
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不是专业的健美 都差不多。摄入大于需求的 区别是奶粉的脂肪比蛋白粉多的多 如果要减脂推荐蛋白粉 如果要瓦蔑增肌增重 推荐奶粉或坊眠缠者直接喝牛奶残厉