您好，欢迎咨询。产后女性出现这种情况，考虑是胃炎和消化不良。建议近期饮食清淡些，不可过补。不要进碗卜食生冷辛辣刺激性食物，暂时不要进食油腻食物和不易消化食物。控制高蛋劣稼府白食物。每天要多运动，不可久坐不动。可以服用一些消刺乔化酶制剂多酶片、健胃消食片等。