初产后 牙齿松 谨须忌 生冷硬：产录药妇经过分娩失血后的前几天，有人会觉得牙齿有些松动，此时千万不要咀嚼逼坐筝硬的食品，也要少吃生冷(水果要用温水泡一泡再吃)。勤刷牙，并适当补充钙剂，减脂有助于消除这一情况。