可以的。 低聚果糖属于益生元中的一种，是天然存在的益生元之一， 功效： 1、对人体胃肠道内的双歧杆菌等有益菌群有着极明显的增殖作用，能迅速改善人体消化道内环境，调节微生态菌群平衡。 2、能促进形成有益菌在消化道内的优势菌地位，抑制产气产酸梭状芽孢杆菌等腐败菌的生产。 3、产生大量生理活性物质，调节肠道pH值、灭杀致病菌，阻遏腐碗相崇败产物生成，抑制内源致癌物的劣呈产生和吸收，并且分解衍生出多重免疫功能因子。 4、只会被肠道有益菌吸收玻吉，不会被人体，不存在过敏现象