呜呜呜!生完孩子竟然这么胖,有没有产后减肥的好方法?拜托各位了 3Q

壤驷绿兰_4Fh7    2014-04-19 07:23    

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我身高160.生完孩子后140斤.肥的没话说!呵呵, 后来, 我一个朋友和我说, 只要我晚上少吃一点, 每天晚钣后坚持去家边上近一点的公园快步走.前3天走45-60分钟.后面看自己的急富相体能.走上1-1.5个小时, 我一直坚持了半年.体重急下.不要吃减肥药.因为要喂奶.晚钣可以就喝点汤.多喝一点也没事.夜宵一定不能吃.吃了就前功尽挎近弃了!对了, 一定要快走. 有多快走多快崭舞.加油!!!!

匿名用户   2014-04-19 15:07
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肥胖原因 胃成型:孕、哺乳期胃口特别好,易饿且食量大; 脾虚型:孕、哺乳期食欲一般, 产后易便秘、腹泻; 肝、肾两虚型:常见于高龄妈妈生理功能退化,影响脂肪代谢速度; 混合型:混合以上两种证状,胃口好且易便秘或腹泻... 所以我建议你用减肥药,丝诺萄是纯天然水果萃取物,本身具有很好的瘦身巩固的效果,...在对您进行瘦身的同时,也对您的瘦身效果进行巩固,在您的体内形成一层脂肪防护膜来防止反弹。 只要您自己瘦下去同之后不过分的暴饮暴食,我们产品是不会令您出现反弹现象。丝诺萄通过调节人体的新陈代谢和内分泌系统,加快人体新陈代谢的速度,将多余脂肪分解为热量,水和代谢废物,同时降低肠胃对脂肪的吸收以及合成功能,从而达到减少吸收,加大消耗脂肪的目的。

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励冰洁_Ppp8    2014-04-19 10:16