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你好，这个情况来看建议补钙和补锌的分开服用比较好的铜命，建议鱼肝油乳和补钙的一块服用就行的，维生素c和补锌的服用就行的，俩趋菜肿个错开一个小时左右就行的，多喝水，多吃蔬乡破菜和水果，祝你健康！
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你好，请问你现在的身高怎么样？建议：根据你上面的描述，鱼肝油乳、首儿牌维锌咀嚼片、维生素C咀嚼片不都是身体生长所需要的嘛，不会影响身高和眼睛的外观的。
这个一般可以吃的这个不要看什么时候了,你自己分好时间就行一般就是饮食时吃就行了这个不会影响什么外观的,这个身高也不会有影响你吃再多也不会高的,这个要高需要的是生长素,
这个一般可以吃的这个不要看什么时候了,你自己分好时间就行一般就是饮食时吃就行了这个不会影响什么外观的,这个身高也不会有影响你吃再多也不会高的,这个要高需要的是生长素,
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