你好，一般宝宝出生15后就可以吃鱼肝油了，鱼肝油从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。用于防治夜盲、佝偻病等。鱼肝油只是预防宝宝缺钙，如果宝宝还有缺钙，那就建议钙和鱼肝油一起吃。