满意回答
催奶 食物多饥劣样，谷物为主，多吃新鲜蔬菜水果，增加鱼，禽，蛋，瘦肉及海产品的摄入量。每日饮奶，多吃含泳殊究钙食眠富品，多喝汤水
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
多喝些汤类的，每餐都要多喝，猪蹄黄豆汤多喝改善奶量能有效果的。
多喝点汤汤水水的，少吃回奶的东西，比如，鸽子汤，糯米的，巧克力等
多喝汤汤水水的，实在不行就给宝宝喝奶粉吧，不过得让宝宝坚持吸母乳
多吃下奶的食品，给宝宝多吸，没其他的办法，特别是晚上给宝宝多吸是很关键的，因为晚上泌乳素的分泌是白天的几倍
加载更多