请问产后有什么简单的运动能减肥，最好是室内运动

本来很瘦，可是生完小孩身体严重变形，因为要带小孩，所以想求点简单的运动方法减肥
匿名用户    2011-06-06 21:21    

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其他回答

网上有 瘦身操啊，你可以查查。 我以前是做Kitty 瘦身操，觉得还挺有用的，找难度不大的。

母婴用户269832611    2012-03-07 13:47

睡前抽十来分钟做一些瑜伽动作，力所能及的，对身材恢复有很大的帮助哦

匿名用户    2011-06-06 21:27

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