宝宝X型腿O型腿大都是因为缺钙引起的。确认宝宝是不是缺钙，并且多晒太阳，是太阳能起直接照射到皮肤的那种晒太阳。常晒太阳人体才能够合成维生素D，而维D是促进钙吸引的重要物质。