我个人觉得是 缺钙 造成的， 平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，比如含钙较丰富奶类，比较好吸收梨抗。叹抹导还有动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及 豆类 等，狼训含有丰富的 维生素 D,可以促进钙的吸收。