鼻塞 头痛是受凉了，有寒峡眨气。 1、用热水泡半小时的脚，出一身汗，就会好多了，泡上一个星期，一切都会好的。见效快，赶紧行动吧。另外自己看看舌苔，黄有湿气，白有寒气，都是冷到了的崇勒乔症状。天天泡脚，就可以搁劣防范与未然。 2、喝姜汤也是好方法。 3、如果要选择药物的话，建议吃些中药，三九感冒冲剂或者板蓝根，孩子吃了母乳也会预防感，不用太担心。