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你好，月子里经常抱孩子，各种劳累，这是平时过于劳累，姿势不当等导致的颈椎抽柿、腰椎不适栋录，如果已经满月了，你可以去做中医按摩正骨来缓解，平时不要低头时间太长，坐直些，不要弓背哈腰灿今们的、
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哎，我也一样。真有什么病也没有办法。没有人帮忙，只能靠自己！
我也腰酸背痛的！手臂也痛！可能是累到了吧
出现这种情况以后，要积极地局部按摩和热敷，必要时也可以吃点舒筋活血的药物，比如腰痛宁胶囊，或者尼美舒利分散片里的药物，观察一下的，一般不会留下病根的，不用担心。