请宝妈们支招，怎么样让小宝合理吃零食？
渠杨柳_zagC 2014-10-21 23:28
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所谓健康 零食 是满足以潜则下条件的食物：营养丰富，即包含好多基本营养素成分，如 蛋白质 、维他命、矿物质，并且没多余热量、脂肪，可以天天供应。比如像牛奶、酸奶、 奶乔眨酪 、蜂蜜、时令水果或果汁、全麦饼干或面包、导神乔各类坚果等。
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小宝吃惯了奶，对一种新的食品不接受。麻麻困难儿做的 辅食 ，他不张嘴吃。碰上这样的情况不要勉强，不吃就下回换一种食品再喂。试着跟换不同口味。
二岁多的小宝是 叛逆 期，有这样的反应是正常的，大人碰上这样的事一定不要发火，下次碰上这样的事可以试着这样，给他个挑选题，让他自个挑选，比如喝水，可以问喝还是不喝，俺家目前也是这样，你可以事后跟小宝好好讲讲，让他自个挑选，自个做出的挑选就不能后悔了。