可以,但不要过量. 需要人群 1、饮用以氯消毒的自来昌间水的人必须多摄取维生素E； 2、服用避孕药、阿斯灿崇匹林、酒精、激素的人要补充维生素E； 3、心血管病、巴金森症患者、孕妇和中老年人要补充维生素E。 4、儿童发育中的神经系统对维生素E缺乏很敏感，维生素E缺乏的时候如不及时使用维生抽串呈素E补充治疗，可迅速发生神经方面的症状。