青少年喝自己泡的奶粉好还是直接喝罐装的纯牛奶好
匿名用户 2008-09-13 11:21
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喝牛奶吧 奶粉是经过加工的，里边的营养成分有所降低，虽然不是很多，但和纯牛奶编安比还是要少点潜凡厉的。而且里边的维生素被严重破坏，含量极少。 牛奶比奶粉崇键更容易被人体消化吸收。
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大多数罐装奶都是复原乳，也就是专家给你冲的奶粉，你的明白？青少年最好订鲜牛奶，巴氏消毒的营养最全。一天1-2袋，不容易忘，方便，经济。
当然是罐装的好啦，许多奶粉比如三鹿不是都出问题了吗？
罐装的吧，袋装的更好，更有营养更新鲜