可以的，坐月子里很多水果都可以吃了，比如苹果就最好是明天一个，还有猕猴桃、香蕉、樱桃都可以轮流的吃，但是如果是从并冰箱里拿出来的话就要让凉气散去才吃。

少吃点没事，给宝宝喂奶不能吃凉的。