可以，孕期要注意饮食， 孕早期 大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等 妊娠 反应，为保证蛋白质的摄入量， 指导意见： 孕妇可适当补充奶类、蛋类、 豆类 、硬果类食物。不宜过度吃酸食. 孕中期 准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要挡悼耗把营养储存个够，原则次化;荤素兼备、粗细搭配，食物掏欺品种多样化。不宜吃太咸的。不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。