宝宝检查说中度贫血医生给开了多维铁我想知道还有什么好方法补铁吗？？
乘白亦_Wh2k 2014-07-25 01:10
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您好，宝宝 补铁 的话最好还是食补的好，宝宝究报乐四到六个月添加 辅食 的时候就要多吃含铁高的食物，像动物肝脏，蛋黄，动物血等。沃乔补铁的同时也要注意多给宝宝吃一些含 维生素C 的水果，像鲜枣，猕猴桃，桔子耗搂，草莓等，这些是补铁的好搭档，可以使铁在肠道的吸收率提高好几倍。
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你好，很高兴为你解答，孩子贫血要注意铁的补充。补铁的食物很多啊，比如动物肝脏、动物血液、瘦肉、蛋黄、 黄豆 及其制品、芝麻酱、 木耳 和磨菇等，这些都是含铁丰富的食品。但同时保证营养均衡，合理膳食也是可以补充铁营养的。
亲，宝宝贫血多是和缺铁有关系的，所以建议亲平时最好要多给宝宝吃些含铁的食物，比如菠菜、芹菜、动物肝脏、红枣、花生等很铁丰富的食物，同时多吃含 维生素 c的食物可以促进吸收。
宝宝如果出现了缺铁的情况的话,可以通过给宝宝吃鸡蛋和猪肝,肉这些食物来帮助铁的吸收。绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多，可以吃一些，菠菜在开水淖一下，切碎拌一点盐，加香油。这样都可以增加宝宝的铁质吸收，防止 贫血 。