什么意思？

我老婆早晨是自己做饭的，做点小米粥或者里面放点南瓜之类的，然后吃馒头或者面包，再给自己炒个菜，或者是鸡蛋菜，要么就是煮鸡蛋。

黄豆，黑豆，含有异黄酮，多喝点豆浆

不吃，看见什么都没胃口

我每天早上起床都饿的要死，只要不是特别油腻的东西，都吃的下去，我是一个人在外地，都是家里有什么就吃什么，除了不吃辣，什么都不挑