病情分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是左侧乳房的乳头，一直是内陷的，这种情况是属于乳头内陷的，是属于发育的问题，这种情况可以每天用手牵拉乳头，每次牵拉十分钟，每天牵拉三到五次，这样看是不是可以牵拉出来 意见建议：建议，个人认为，你的情况最好是到当地正规医院乳腺科检查一下，排除是有其他疾病引...起的。