你好，适当减掉一个衣服即可，注意宝宝手凉不凉或者有没有打喷嚏。多观察，多喝温水。无论什么天气，我们都是给宝宝脱掉外衣，留着秋衣就行，这样宝宝舒服睡得好。可以摸宝宝的手心，如果发凉就说明要给宝宝增加衣服，平时要多注意宝宝的营养。