你好，猪血 含有 多种维生素，具葵斯有补血，排毒养颜的功能，平菇也 含有丰富的维生素 微量元素毯糟逝的啊 哺乳期 是可以吃的，没有副作用的 放心吧、 注意平时少吃趋征生冷食物，营养多样化即可。