孩子从小学习武术可以锻炼身体，增强体质，减少生病感冒的机会，还可以加强自我保护能力，培养坚强的意志力，乐观、积极进取的精神。这些武术学习过程培养的好品质、好习惯对于学生瓣露以后的工作学习都有很明显次惠印的指导意义。习武强身健体毋挡则庸置疑，像霍元甲小时候体弱多病，还患有哮喘，通过坚持习武锻炼，最终成为一代宗师。