产后便秘的原因： 1、产后手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便。 2、分娩后胎儿对直肠的压迫消失，肠腔反应性扩大，肠内容物滞留。 3、卧床时间多，活动减少，影响直肠蠕动。 4、饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得少。 产妇便秘，润肠清益菌胶囊官网专家建议， 1、保持乐观的情绪，专家称不良的情绪会使肠胃蠕动减慢，而如果心情愉快的话，就可以避免不良的精神刺激影响肠胃健康。由其是当布评菜便秘已经影响到产惑查妇的身体健康的时候，产妇更要保持乐观的情绪。 2、食疗通便，多吃一些具有通便效果的食物。调整自己的饮食结构，要注意饮食搭配，不要吃过多的肉筝卫类食物。 祝您早日健康！