可以的， 1、燕窝有助美容养颜。 燕窝性平，营养丰富。特有的“燕窝酸”被称为“美容因子”有助于去除妊娠纹，恢复皮肤的靓丽光彩。 2、燕窝能补血益气，调理身体。 产妇由于生完宝宝后都会大伤元气，一般的补品是不宜给产妇食用的，但若产妇身体极为虚弱，是没有办法承载喂奶喝照顾宝宝的重任的。此时燕窝就是绝佳的...补品，燕窝属于温补，慢慢调理，循序渐进的调养才能让产妇的身体和精神能得到较好的恢复。而且“一人吃两人补”，婴幼儿可以通过母乳间接吸收燕窝中的营养成分，使新生宝宝更强壮、白嫩、漂亮。