放辣貌似对你小娃子，不好

绝对不用放姜

坐月子鱼汤什么都不要放

产妇的食物里，一些刺激类的调味料最好少放，例如辣椒，蒜，姜之类的 要比平时的饮食减少用量，否则，不能吸收的部分会有一些跑到母乳里，对小孩有 一些影响。例如 辣椒吃的多，孩子吃母乳会上火，烂嘴角。