您好，依据你所描述的情况来看，你目前不用担忧，注意休息，可以用维他命E软膏或局剩芦荟搽的。关于你的问题，我建议你注意休息，饮食要清淡，补充水神耗细分及青菜水果蔑絮的，祝你生活愉快。