哺乳期能不能吃茶叶蛋,为什么?

匿名用户    2013-07-09 12:21    

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孕妇最好不要喝茶叶,茶鸡蛋跟茶有关,所以我不建议吃,再说茶鸡蛋的营养几乎很少了,还是吃白煮蛋对身体好。

匿名用户    2013-07-09 17:27

茶叶中含有鞣酸成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康。茶叶中的生物碱类物质会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收,同时会抑制十二指肠对钙质的吸收,容易导致缺钙和骨质疏松。茶叶蛋不宜多吃。专家指出,多吃茶叶蛋会...造成贫血症状,易导致缺 钙和骨质疏松。

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匿名用户    2013-07-09 17:24