回奶的时候千万玻锈药不要吃药，我有几个朋友吃药的，后来都乳房下垂，严重下毫筝垂。 回奶的时候少喝汤，减饭量，控制饮食，不要给孩子吃奶，如果奶涨，就挤掉一些到感觉舒适为止，但是不要挤太多，大多数奶要留在乳房里面。这样坚持三天到一脂卫个星期就不会再涨奶了。很快奶就回掉了。 孩子断奶后，要继续吃配方奶（婴儿奶粉），辅食在食物中的占比要加大。