百度跳绳和转呼啦圈能减产后胖吗 匿名用户 2014-09-16 18:56 满意回答 适量运动，毕竟产后身子虚。每劣电蒸天30分碗蛋钟的呼啦圈，10钟一组，做3组。跳绳也是如此。然后两个厉蛋星期后加倍时间。以后保持在1个小时左右就行 匿名用户 2014-09-16 19:06 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 怀孕一个多月胖了三斤 怎么样才能不让长肉那么快 可以跳绳跑步转呼啦圈吗 产后3个半月了，可以做仰卧起坐、转呼啦圈、跳绳等运动吗？ 产后3个半月了，可以做仰卧起坐、转呼啦圈、跳绳等运动吗？