病情分析： 你好，你朋友的说法是没有科学依据的，也许是当地的一种习俗，但没有医学上的依据，因此，你不需要照做，甚至做了可能还有其他不好的影响 指导意见： 你好，月子里主要是避免受凉，受风，避免劳累，充分休息，同时增强营养，保持奶水的充盈，饮酒发汗是没有必要的