要改掉宝宝晚上吃奶习惯的原因： 1晚上人体所有生理机能均会减退，宝宝吃奶容易加重肠胃负担导致消化不良，而且营养也不能很好的吸收。 2哺乳期宝宝正处于牙齿生长阶段，夜间吃奶容易导致蛀牙，影响宝宝牙齿健康。 3夜晚是宝宝生长荷尔蒙分泌最旺盛的时候，频繁醒来会妨碍孩子成长。 4宝宝晚上吃奶过多，白天主食摄入自然就会相对减少，这样主次颠倒会使营养摄入不足，影响宝宝正常发育。 5新生儿的睡眠质量是相当重沃以要的，只有断掉晚上吃奶的习惯才能保证宝宝夜间安稳的睡眠质量。6宝宝半夜饥饿哭闹，大人要多次起床喂奶照顾，不但影响自身休息，还可能吵扰邻居，影响不好。 改掉宝宝晚上吃奶习惯的方法：一饮食规律晚餐足量:白天宝宝的饮食要有主次之分，讲求规律性。宝宝喂养要以主食为主（母乳或奶粉），而且正餐喂养时间要有规律性，间隔时间最好一致，还要保证吃饱吃好。而晚餐食物摄入不足是导致宝宝晚上饥饿的直接原因。一般晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适，晚餐要想尽办法让宝宝爱吃、吃饱。 二白天坐着吃奶 妈妈要给宝宝调整安排好喝奶时间，宝宝白天睡觉时要尽量避免躺着喝奶、抱着奶瓶睡觉。无论宝宝奶粉是否喝完，一旦睡着就要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶，然后再轻轻的把他放在床上轻轻拍打直到睡熟。刚开始可能会因为不习惯而哭闹一会儿，不过时间长了就会慢慢习惯。专家介绍，宝宝晚上饿点对身体发育是完全没有影响的，因为睡觉并不会消耗多少能量。险愿 三奶嘴妙用如果刚给宝宝喂过奶没过一会儿又哭闹，初期可借助奶嘴让宝宝安睡。随着时间的推移如果有必要也可以给奶嘴上涂一点宝宝不爱吃的汁液，慢慢戒掉宝宝依赖奶瓶的习惯。如果准妈妈不嫌麻烦，随着宝宝年龄的增长可渐渐用杯子替换奶瓶。对于孩子的哭闹家长也不能一味心软，必要时也要采炼院抽取点强硬措施。四陪伴宝宝睡觉