您好，调理身体建议是可以煲丹参川穹甲鱼汤或者是鸡血藤霸王花红鲤鱼汤，会有帮助的。另外也可以多煲猪肝瘦肉粥或者是黄鳝垃堡抹粥，注意不要熬夜，也注意不要久坐。剖腹产的产妇，在舞生术后应注意休息，在饮食上多食用一些补气血、补肾的食物，尽早恢复健康，同时也为宝宝提供优质的乳汁，确减生保宝宝正常地生长发育。