宝宝睡觉磨牙的会影响情绪、会导致牙痛、会让脸型发生变化、长时间磨牙影响睡眠。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少耗脑堡生病，增强抵抗力的作用，关注妈妈了不起微信公众号了解更全面究玻的怀孕受孕常识，产柿峡后及育儿护理经验，亲子教育知识，儿童营养膳食。另有产科医师、营养师、早教师定期视频直播分享专业知识。