问题分析： 您这样的情况大多是身体缺乏水分引起的，对身体的影响不大，及时调理，也是很好恢复的。 意见建议： 建议您平时多喝点水，多吃点含水分多的蔬菜和水果，象梨、西瓜等。另外，洗澡的时候水温的温度不要过高，洗的时间也不要太长，最好不要用香皂，可以用沐浴露，调理一段时间，应该是很好恢复的。