你好!哺乳期的母亲可以少量吃鱼胶之类的补品. 2009-04-01 22:31投诉评论 你好,根据你的情况考虑可以, 在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.