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均衡饮食保证营耻坐养,是哺乳期的饮食原则。肉类是蛋白质的重要来源,也是哺乳期妈妈饮食中重要的一类,最好各种均吃,当然也需剑耗考虑个人喜好糕梅化。
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可以。。。。。。。。
可以的,这些 豆类食品 是可以吃的。
均衡饮食保证营耻坐养,是哺乳期的饮食原则。肉类是蛋白质的重要来源,也是哺乳期妈妈饮食中重要的一类,最好各种均吃,当然也需剑耗考虑个人喜好糕梅化。
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