平时可以专用一个杯子给宝宝准备新鲜的凉开水，到喂奶时再加点开水里面兑到合适的温度，先把温水的刻度看好了再给奶粉，一般是30ML兑一勺奶粉，有的奶粉是60ML兑一勺（看奶粉说明），准备好了可以稍微放几分钟，待泡沫消了再开始喂奶，以免打嗝。

1.切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避免污染。 2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养...价值。 3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，当婴儿患病服药时，家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。 4.喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉，正常情况下婴儿是不会出现"上火"现象的。

奶粉包装上都有详细说明的，按照说明操作就行。

先放温开水50度，再放奶粉！摇匀就可以了！