放环不好，会引起很多妇科炎症

我儿子现在一岁一个月，后半夜也还是睡不好。我就是直接奶睡的。而且现在的孩子活动范围很受限，精力花不掉睡眠也会出现不肯睡觉等等情况。至于白天小睡，你可以试试记录他睡觉的点，之后在这个点之前半小时给他创造一个睡眠的环境，帮助他入睡。例如，让他平静下来，带他到房间只有你们两个人，对他说话的声调降低，抱着他...走走，唱唱摇篮曲等等。不是到点让他直接睡，帮他做一个过度。

晚上入睡时间最好控制在7-8点，最晚最晚不要超过8点半。孩子白天的小睡和晚上的睡眠是一个整体，是互相影响的。所以家长要帮助孩子建立一个良好的睡眠习惯，但有时候孩子确实不想睡觉或者失眠等等，家长也要接受他的这些变化。另外，一般孩子平均6个月会出牙，出牙的时候睡眠不好是正常的，不用过度担心

孩子3，4个月的时候眼睛开始看的清楚，外面的一切对他来说都很新鲜。所以玩心越来越重，有些孩子会重到连喝奶都不好。这很正常的，有机会就多带他出去走走。晚上到后半夜很多孩子也会睡不好，当他做梦梦到出去玩，或是孩子学习新技能，或者出牙难受等等，都会是他睡不好的原因。家长这个时候不要急，帮他过度好这个时期就...可以了。家长无论怎样要帮助他建立好的睡眠习惯。白天的小睡，小睡的入睡时间和晚上的入睡时间一定要严格控制。这个时候孩子白天已经出现规律的两次小睡，一定要保证入睡时间是基本定点的。

所以宝妈们所谓的这个说法不一定正确哦